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Wie gewaltfreie Kommunikation helfen kann, schwierige Entscheidungen zu treffen

Ich stand vor zwei Jahren vor einer sehr wichtigen Entscheidung, die mehr als nur meine eigene Zukunft betraf. Sollte ich eine weitreichende Veränderung wagen oder nicht? Ich hatte lange darüber nachgedacht, Vor- und Nachteile abgewogen, mit Menschen darüber gesprochen und trotzdem konnte ich mich nicht entscheiden.Dieser Prozess ließ mich lange Zeit zweifeln, leiden, nächtelang grübeln…

Wie gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern helfen kann

Es gibt diese Momente. In denen ich gestresst und angespannt bin. In denen ich nicht in meiner Mitte bin. Dann werde ich oft ungerecht und reagiere in einer Weise, die ich eigentlich nicht möchte. Vor allem meinen Kindern gegenüber. Und dann bekomme ich Schuldgefühle. Weil ich ja weiß, dass meine Kinder nichts mit meinem Gefühl…